el jengibre es muy bueno para el Resfriado y mas cosas

 El jengibre puede ser encontrado tanto en fresco, seco como en polvo.

Té de jengibre o Infusión de jengibre

Para poder hacer una preparación de jengibre, lo mejor es hacer uso de un litro de agua por cada trozo de raíz.

Cuando el agua esté hirviendo, entonces podemos incorporar el jengibre y lo dejaremos alrededor de 3 o 4 minutos para que tome todo el sabor.

Posteriormente si lo deseas, puedes colocar un poco de miel para endulzar, limón, naranja o incluso un poco de manzanilla para darle otro sabor. 

Usos medicinales del Jengibre

para que veáis cómo os puede ayudar a vuestra salud. Vamos a conocerlos todos:

1. El jengibre es bueno para la sinusitis
2. Puede ayudar a evitar la formación de coágulos
3. Ayuda en los casos de halitosis
4. Previene las varices
5. Mejora la flora bacteriana y evita que tengamos gases e hinchazón después de comer
6. Previene y mejora los casos de gastritis y úlceras de estómago 

     yo lo pongo rallado en la ensalada .  Tambien  lo tomo con manzana y 

  Zanahorias  en la licuaddora 

  - Una manzana  2 Zanahorias  y  2 cemt  de 

 Jengibre 

 esta muy bueno  se toma  un vaso cada mañana en ayunas