Para  dolor de roddillas y mas  A continuación, te daremos a conocer una receta que te ayudará a eliminar estos dolores articulares en las rodillas y que en tan sólo 5 días podrás notar la diferencia.

Los ingredientes que componen este batido, son naturales y llenos de Vitaminas como la Vitamina C y minerales como el magnesio, el silicio y la bromelina. Todos ellos actúan como antiinflamatorios, reforzando los ligamentos y los tendones de las articulaciones.

Ingredientes: 
-    ½ taza de almendras trituradas

-    2 tazas de piña cortada en cubos

-    1 taza de jugo de naranja

-    1 taza de avena

-    1 cucharada de canela en polvo

-    1 vaso de agua

-    Miel a gusto

Preparación:
Cocinar la avena en el agua durante algunos minutos y luego reservar.

Licuar el resto de los ingredientes y agregar la preparación de la avena. Seguir licuando hasta que todo quede bien incorporado. Si desea un batido más líquido y no tan espeso, agregue más agua.

Beba esta preparación 1 vez al día durante 1 semana. Notará la mejoría en las articulaciones e incorporará los nutrientes de todos estos ingredientes naturales.